TestPULSE

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Comprueba tu estado físico y de salud.

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La sociedad, en general, cada vez es más consciente de que la salud es un bien muy importante y de que hay que velar por su correcto cuidado. Una alimentación equilibrada, un poco de ejercicio físico a diario, un mínimo de horas de sueño, y una revisión periódica de nuestro estado son solo algunos de los elementos fundamentales que debemos cumplir si queremos llevar un estilo de vida saludable. Para ayudarnos con este propósito, algunas compañías desarrolladoras se embarcan en la creación de todo tipo de programas y aplicaciones que giran en torno a nuestra salud. Un buen ejemplo lo encontramos en TestPULSE.

Su sencillo uso hacen de TestPULSE una útil herramienta con la que podrás saber de inmediato tu ritmo cardíaco y otros datos. TestPULSE es un completo test para conocer, entre otras cosas:

* Tu ritmo cardíaco en reposo.

* Tu ritmo cardíaco máximo.

* El rango del ritmo cardíaco, para que consideres realizar ejercicios aeróbicos.

* El ritmo cardíaco mínimo de entrenamiento para comenzar a obtener beneficios fisiológicos.

* Tu zona de ritmo cardíaco ideal de entrenamiento en un minuto.

Mediante TestPULSE es posible comprobar nuestras pulsaciones casi en tiempo real, echar un vistazo a nuestro historial, conocer qué niveles cardíacos precisa nuestro cuerpo, etc.

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